
È una tecnica olistica indo-tibetana mirato a riequilibrare gli scompensi energetici.
Il termine ayurveda significa conoscenza della lunga vita,
Vata, Pitta e Kapha sono le tre energie (dosha) il cui equilibrio o squilibrio determina condizioni di salute o di malattia.
Il massaggio ayurvedico viene effettuato con oli caldi e personalizzati in base
al dosha di appartenenza della persona, si mira al riequilibrio,
"aumentando dove c'è una carenza" e "togliendo dove c'è un eccesso".
Indicato per dolori articolari e muscolari, patologie digestive,
insonnia, stress, potenziamento difese immunitarie;
apporta benessere duraturo.
E tu a quale "dosha" appartieni?